和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   昨日は更年期のお話をしました。 更年期の症状は人それぞれですが   できれば     ない方が良いに決まってい …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     「ちょっと聞いて～～！！ 遂に来ちゃった更年期！！」   お久しぶりに 和美蒸しご来店のお客様の第一声。 &nbsp …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   今日は1日中 和美蒸しｄａｙでした。 寒くなると皆さん 温まりたい率が増えますね。     特に冷え症さんは温め対策が大 …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   今や低体温って普通。   そして何故か危機感がない方が 多いのにとても ビックリするこの頃です。     低体 …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   昨日は   冷えている人汗をかかな人は老けるのが早い　を     お伝えしました。   では冷えてい …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   寒くなると 中々汗をかく機会が減りますよね。   少しばかり運動したからといって 汗が沢山出るわけでもありません。   …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     日頃から体温が低く 本気で痩せたいと思っている方は 運動や食事だけでは 中々思うようにいきません。     …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   今まで   あまりニキビや吹き出物 皮膚のトラブルがなかった方が 急におでこや顎のあたりに ぷつぷつと・・   &nbs …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   寒さと乾燥で この冬一気に老けこまないために・・   身体の中から 温め潤わせるのは大事ですが カサカサにならないために 食べるも …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   私は冷え性ではないので   大丈夫！！     だけど     ・お肌カサカサ ・不調続き …