・最近太ってきた ・お腹なんとかしたい ・顔が弛んできた ・しみやしわが増えた ・なんか老けた気がする・・   私たちは鏡を毎日観て ご自身のお顔や体をチェックすることができ 色々な …

  春は冬に溜め込んだいらない毒素を出す季節。 出さずに溜めたままにしておくと 心身ともに影響が出やすくなります。 私が常々オススメしてる 毒素排出を意識した 毒出し生活をオススメします。   特に更 …

  こんばんは！ 千葉ミキです。       今日は夏至ですね 今年は 新月と重なる引き寄せ最強日       何かを始めたり新しいものを買ったり断捨 …

  こんばんは！ 千葉ミキです。       コロナウイルスの影響でマスクはどこ行っても売り切れ状態のようですね。   気温が高くなる春4月ごろには収束するのではと言われ …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     体が冷えると様々な症状がで なんとなく不調 太りやすい お肌が乾燥する むくみやすい などいいことないですね。 …

    こんばんは！ 千葉ミキです。     2020年が始まり 早7日が経ちました。     本当に勢いよく日々が過ぎていきます。 本年もどうぞよろしくお願い …

  こんばんは！ 千葉ミキです。       なんとな〜く 輪郭がぼやけたお顔は     疲れや年齢を感じさせてしまいます。     &nb …

  こんばんは！ 千葉ミキです。         美肌への近道は 肌細胞から！     汗かいて     肌細胞にとって最高のデト …

%LAST_NAME%さん こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。       女性のお悩み上位 むくみ！   むくみに悩まされてる方がとても多い。 そし …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。       %LAST_NAME%さんは   テロメア   をご存知ですか？   …