睡眠リズムが崩れると低体温に
こんばんは! 和の美容・健康法メール 和美蒸し美容家 千葉ミキです。 きちんと寝たはずなのに、 疲れが取れない、 もしくは、 日中眠くな …
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こんばんは! 和の美容・健康法メール 和美蒸し美容家 千葉ミキです。 私は体温が35℃台だったころ とにかく肌が乾燥してました。 毎日保湿を意識したケ …
こんばんは! 和の美容・健康法メール 和美蒸し美容家 千葉ミキです。 サロンにいらっしゃる お客様のお悩みの1つに 痩せたいけど中々痩せない! という方がいらっしゃいます。 &n …
こんばんは! 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。 人は食べたもので出来ている。と言われますよね。しかしあまり重要視してない方が多いのではないでしょうか。 できれば身 …
こんばんは! 和の美容・健康法メール 和美蒸し美容家 千葉ミキです。 日頃から運動する習慣はありますか? 現代人は 運動不足になっている …
こんばんは! 和の美容・健康法メール 和美蒸し美容家 千葉ミキです。 記念すべき第1回目のメルマガ スタートしました! 私のサロンは和精油や和ハーブを 取り入れたリ …
[こんなお悩みありませんか?] ●体温が低い ●いつも冷えている ●痩せたいけど何をしても痩せない ●身体が重い ●身体がむくむ ●肌が乾燥する ●生理痛が酷い 冷えを取り身体を温め 身体の中の巡りを良くしてあげれば 肌 …