こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     梅雨に入りジトジト　嫌〜な季節。   汗もじわっと描きやすい時期でもあり毛穴が閉じてると汗が出ず　ニキ …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     もうすぐ仕事復帰が迫っている！それなのに今時間があっても家事が回らない！   こんな状態で産休が開けて …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     理想の体温は 36・５℃〜37・5℃ ですが     35℃代の方が多く冷え性で低体温だけど …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。       もう夏もすぐそこですね!夏になると気になってくるのが 脚！！ 本日は脚に悩んでる方へ藤井さんから素 …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     気をぬくと顎からフェイスラインがぼやける・・   年齢を重ねていくとお悩みは１つ２つと出てきますね。 …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     本日最終日！！！ 無料電子書籍！まだお読みで無い方はこちらから⬇ %%%_LINK_15648_% …

こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   突然ですが・・・ 人混みや満員電車で疲れやすかったりネガティブ思考の方と話すとネガティブな気をどよ〜〜んともらった気分になる時ってありません …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     健やかに 素敵に歳を重ねていきたい！       私たちが積極的に摂りたいもの 抗 …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。       「セルライトって太ってる人しか　できないと思っていました」     そう勘違い …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   朝、ふと鏡を見た時や自撮りをした時に なんだか目の左右の大きさが違う顔がゆがんでいる？！と気になったことはありませんか？ ・目 …