6月は浮腫みやすい時期
こんばんは！
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
梅雨に入り
ジトジト 嫌〜な季節。
汗もじわっと描きやすい時期でもあり
毛穴が閉じてると
汗が出ず ニキビや抜け毛の原因になるので
汗をたくさんかくことをオススメいたします。
そして
なんといっても
浮腫みやすいこの時期
温度や湿度の原因が浮腫みの原因に！
湿度が上がることで
皮膚から水分蒸発がされにくく
汗が出にくい状態となり
細胞内に水分が溜まりやすくなります。
そして
体内に水分が停滞しやすくなれば
脚がだるくなったり
浮腫みやすくなるのです。
浮腫みの解消法は
体を動かしたり
体を温め血液の循環を良くさせ
汗をかくことが大切ですね。
肩が凝っていたり
睡眠不足だったりすると
お顔の浮腫みに繋がるので注意！
浮腫まないように普段から
心がけることをオススメします。
体を温め流れを良くし
いらないものをどんどん出せば
１回のフェイシャルで浮腫みも取れ
スッキリしていきます！
普段から浮腫ませないケア！
大事ですね！！
冷えをとり痩せやすい体にし
浮腫みのないスッキリした体を
目指すなら和美蒸しトリートメントを
オススメ致します。
体験会チェック↓↓
