アトピーにも良い〇〇

こんばんは！

和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。

日本で古くから親しまれている
身近な植物は身体にとても良いものが
沢山あります。
和美蒸しにも使用してる

よもぎ！！

よもぎは湿疹やアトピーのケアに
役立つとされてます。
サロンでも季節の変わり目の
この時期、お肌が乾燥したり
突然ニキビや湿疹ができてしまう
方もいたりします。

東洋医学ではアトピーの治療に
身体を温めて血流を良くする
ことを大切にしており
このとき活躍するのが

よもぎ蒸し・よもぎ風呂です。

よもぎ風呂は
よもぎを鍋に入れグツグツ煮だし
煮汁を風呂へ入れるもの。

よもぎは保湿成分が高く
血液の巡りを促してくれるので
身体がポカポカになります。

鎮痛作用・抗炎症作用があり
肌を潤す優れた植物。
根や葉を一緒にお酒に浸ける
よもぎ酒は喘息にも良いとされるんですよ。
わが家に初夏に浸けたよもぎ酒が
ありますがまだまだ寝かせておく予定です。

よもぎ蒸しとなると中々通えない
そんな方はよもぎ風呂をおススメします。
サロンでもよもぎや
他のハーブたちとブレンドされたものを
販売しております。
気になる方はご連絡ください。

あとは漢方のお店に行くと
よもぎの生薬名は「艾葉」
がいようと言われ販売もされているので
こちらもチェックしてみて下さいね！