こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   よもぎ蒸しって…・   ・体に良い事は知ってますが　よく分からない。 ・サウナがダメなので・・ ・マン …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   松葉酒ってご存知ですか？   昔から松葉を煎じて飲むと冬に外出しても寒さを感じず体がポカポカするなどとても大事にされていたんですよ …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   体を温める 子宮を温めるって 本当に大事なんですね！！   お客様からこんな感想をいただきました。   生理がもう１年来 …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。 突然ですが・・ちゃんと睡眠とってますか？   睡眠といっても質の良い睡眠です。 意外と・・眠れない   すぐ起きてしまうそもそも寝る時 …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   生理痛が苦痛でいつもお薬に頼っていたお客様が和美蒸しを続けて   症状も軽くなりお薬頼らなくても過ごせるようになり私も体の変化に驚 …

  和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   漢方医学では気・血・水の流れが悪くなると疾病が起こるとされますがこの流れを良くしてくれるのが   生姜！！   なのです …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。     二十四節気では   立冬   冬に入りましたね。そして空気が乾燥する季節。   乾 …

こんばんは！ 和美蒸し美容家の千葉ミキです。   今日は、、、  好きな仕事なのになぜか疲れてしまう・・・ セラピスト、エステティシャン、看護師、接客業の女性必見！ の号外をお届けします。 &nbsp …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   和美蒸しで肌が潤うのは何故だか分かりますか？   凄く汗をかくからベタベタしそう～と良く言われますが・・和美蒸しの汗 …

  こんばんは！ 和の美容・健康法メール和美蒸し美容家千葉ミキです。   これからどんどん寒さも増して冷え症さんは温め対策を色々取り入れ始めてると思います。   1日１回体温を上げましょう！ …