身土不二

和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。

３月和美蒸しトリートメント体験会↓↓

https://wabimushi.com/?p=379

ヨモギは蒸して蒸気を浴びたり
お風呂に入れたり、食べたり、
飲んだり身体に塗ったり
良いことだらけです。

ヨモギの効能としては

・解毒作用
・血液浄化
・冷え性
・婦人病
・ガン抑制
・アトピー
・貧血
・美肌

などがあげられます。

沖縄では
ヨモギは　サギグスイ

の代表的なハーブでサギグスイとは
下げ薬の沖縄の方言で

解熱・血圧降下・のぼせをとる・

下剤など伝統的に使われてきたのです。

アイヌでは伝統的利用法として
揉んで香りを出したよもぎで
ワキの下にこすって体臭を消すのに
使用していたそうです。

身体を温める作用もあるので
ヨモギは本当に素晴らしいですね。

春はたくさんの植物が顔を出します。
そろそろ　よもぎを摘みに行こうかと
思ってます。

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