夏の肌のダメージは秋に現れる

 

和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。

 

今年の夏
紫外線を沢山浴びた方
紫外線はタバコやストレス加齢
等と並んで活性酸素をを大量に
発生させます。

 

肌の細胞を酸化させ
乾燥による肌のごわつきを
引き起こします。
紫外線ストレスのダメージを
じわじわと表面に現れるのが

 

秋なのです。

 

乾燥した肌を保湿するだけでななく

・酸化した細胞をどんどん排出させる。
・身体を温め流す。
・毎日のスキンケアでお肌を整える。
・日焼け止めをしっかり塗ることを

おすすめします。

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サロンでケアする以外に
日々のケアをきちんと続けてる方は
お肌の状態は1年中良いです。

 

身体を温め毒素を出す。
シンプルだけど
身体の中を循環させることが
大事になります。
これからの季節は特に大切ですね!

 

身体を温めケアしていきましょう。
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