数年後の自分どうなっていたいですか？
こんばんは！
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
昨日は夏老けお肌の原因
主に
・紫外線
・乾燥
・血行不良
・ホルモン不足
・糖化 など
お伝えしました。
サロンではダントツ
フェイスラインのもたつき
たるみ
しわ
に悩んでいる方が多く
しわやたるみの悩み解消には
やはり上の5つは気をつけたいですね。
今日はお客様にこんな
嬉しいことを言われてしまいました。
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ここ最近お肌を褒められるようになり
自分自身も自信がつき
これもずっとミキさんに
お肌をお任せしたおかげ。
2年前から通っていたからこそのこのお肌！
あの時
自分ケアを始めていなければ
今頃お肌ボロボロに
なっていたかもしれません！
続けるって大事ですよね！
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続けるって
簡単なようで中々難しい・・
自分がどうなりたいか
思いがあれば
願いも近づいてきますよね。
年令を重ねていくと
女性ホルモンバランスなども影響して
やる気が出ない
引きこもり状態
何かと動くのが億劫になる
そんな声も聞いたりしますが
そんな時はとにかく
心身リラックス！
できる時間を作ることを
オススメします。
自分はこれからどうしたい？
どうなりたい？
何をしたい？
自分に問いかけてみるのも
いいかもしれませんね。
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