夏の疲れが顔をたるませる？
こんばんは！
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです
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浮腫ませない体に
和美蒸しトリートメント
満席になりましたので
一旦締め切ります。
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二十四節気でいうと小暑
夏の土用に入る前で梅雨も明け
暑くなってくる頃ですね。
本格的な夏到来です。
夏の疲れが出やすい時期でもあり
お顔のたるみや深くなるほうれい線の
予防をしっかりする時期。
梅雨の湿気が体の中に残り
むくみ、水の滞りによって体がだるくなる
そんな時期でもあります。
水の滞りをそのままにせず
水はけを良くし巡りを良くさせる。
ここを意識していけば
この夏は大丈夫ですね。
お顔のたるみもむくませないケアをすれば
たるみとも無縁です。
家でもお顔を軽くポンポンと指先で刺激したり
してみてくださいね。
日々のむくみ対策でたるませないお顔に！
そしてこの時期は
補血がだれでも必要な時期。
血の巡りを良くさせるためにも
夏の土用にうなぎ
精のつくものを積極的に摂りましょう。
0.5度体温を上げ1日中痩せやすい体に
浮腫ませない体に
和美蒸しトリートメント
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