巡りを良くしてキレイな鎖骨に
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
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家でできる5つのセルフケア」
キレイな鎖骨好きですか？
もう何年も埋もれたままー！
そんなかたも
ちゃんとケアをすれば
出てきます。
デコルテ周りは意外と
凝ったり浮腫んだりします。
凝ったり浮腫んだりします。
ここをきちんとケアすることで
お顔周りもスッキリ！
肩こり首こりも解決してしまう！！
デコルテ〜鎖骨を綺麗に見せるには
姿勢も大事ですが
巡りをよくさせることも
とっても大事になるのです。
鎖骨の下には全身の老廃物が
集まって浄化される
鎖骨リンパ節があります。
鎖骨リンパ節は体の巡りに
影響する大事なパーツ。
なので
ここが詰まってしまうと
リンパの流れが悪くなり
老廃物が流れなくなってしまうのです。
首や肩のコリが酷い方も多いですが
鎖骨が凝ってる方が多いのも事実。
そして厄介なことに全く気づかない。
体を温め
ゆっくり
徐々に凝りを解し
筋肉を緩ませアプローチ
全身の巡りも良くなり
・浮腫
・頭痛
・肌艶
・肩こり
・首こり
・頭痛
・肌艶
・肩こり
・首こり
本来のお悩み以外も
解決してしまいます。
今年の夏は
ドキッとしてしまうほど
すてきな鎖骨目指しましょう！
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