セルライトは消える?
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
セルライトって
1度できたら消えない
かと思ってました。
(お客様の声)
太ももやお知りに付きやすい
セルライト!
セルライトは脂肪の一種と言えますが
一度できたら取れないと
思っている方もいるようで・・
簡単ではないですが
取ることは可能です。
できたら取れずらいなら
そうならないためにも
予防していくことが
最も大事にはなりますが
そもそも
セルライトって
なんでできるのでしょうか
それは
冷えによる血流の悪さが
原因と言われています。
セルライトをつくらないためには
身体を温め血の巡りを良くして
老廃物をため込まない
ことが大切になります。
湯船に浸かったり
ウオーキングや軽い運動したり
普段から身体を温めることを意識した
生活をしセルライトができにくい
身体づくりをしていきましょう。
お風呂の時
マッサージをするのもおススメです。
セルライトは消えないと思っていた
お客様もサロンで
温めボデイトリートメント。
家ではお風呂上りの
身体が温まった状態で
マッサージを続け
諦めていたセルライトが
少し薄くなった気がします! と
とても嬉しそうでした。
できると中々厄介なセルライト
出来てしまう前に
日頃の温めケアが大事になってきます。