身土不二とは
こんばんは！
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
身土不二という言葉をご存知でしょうか。
身土不二とは・・
人にとって生まれついた風土のものほど
自分の身体に合うものはこの世に二つとない
という意味をあらわしてます。
日本で生まれ育った私たちに
一番なじむのは
日本の風土で育ち伝統的に
使われてきたものですね。
日本の植物には
素晴らしいものがたくさんあります。
その一つとして
サロンで使用してる
ヨモギです
ヨモギは蒸して蒸気を浴びたり
お風呂に入れたり、食べたり、飲んだり
身体に塗ったり良いことだらけです。
ヨモギの効能としては
・解毒作用
・血液浄化
・冷え性
・婦人病
・ガン抑制
・アトピー
・貧血
・美肌
などがあげられます。
沖縄では
ヨモギは サギグスイ
の代表的なハーブでサギグスイとは
下げ薬の沖縄の方言で
解熱・血圧降下・のぼせをとる・
下剤など伝統的に使われてきたのです。
アイヌでは伝統的利用法として
揉んで香りを出したよもぎで
ワキの下にこすって体臭を消すのに
使用していたそうです。
身体を温める作用もあるので
ヨモギは本当に素晴らしいですね。
まだまだ日本の素晴らしい植物は
たくさんあります。
少しづつ紹介していきますね。
