朝起きると顔のむくみが凄いんです！！
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
昨日は
温めた後の施術で
むくみもスッキリ！！
をお伝えしました。
むくみに悩むお客様が
とても多いので今日も
むくみのお話しをお伝えします。
今 女性の8割が
浮腫みに悩まされていると言います。
むくみと言っても
様々な原因が考えられるのですが
1つは
体の中の巡りが悪い！
なのです。
むくみを放置すると
太りやすくなるので
むくみに悩んでる方は
巡りを良くさせることを
おススメします。
むくみは水が溜まって冷えるので
身体を温めようと脂肪を付け始めます。
なので
むくんでる人は冷えている人
とも言えるのです。
そもそも むくみとなる原因は
・ストレス
・冷え
・水分の取り過ぎ水分不足
・食生活
・同じ姿勢での仕事
などが考えられます。
とにかく体を温め
体内の巡りを良くすること！
大事ですね。
今、サロンでもむくみと
戦っている方が何人かいます。
和美蒸しで身体を温め
ボディトリートメントで流す。
むくみが気にならなくなってきた
というお声もいただいてます。
太りやす～い40代・・
ストレス
ホルモンバランス
更年期など
その上に巡りが悪かったら
ますます痩せにくい身体に
なってしまいますね。
温め生活していきましょう。
身体の中も外も整えたい方は
是非体験会にいらしてくださいね。
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