体温を上げて細胞活性化
こんばんは！
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
汗が中々かけないんです！
この暑い夏でも
暑いけど汗があまりでない。
そんなお悩みの方
結構いらしゃいます。
現代人は汗がかきにくいとも
言われてますね。
汗が中々かけない人の主な原因
・エアコンでいつも快適な環境により
体温調節機能の衰え
・ストレス
・水分をあまりとらない
・代謝が悪い
などです。
きちんと汗をかけば
夏バテや体調不良などが
おきにくくなります。
汗はかくほど
お肌も綺麗になるので
じんわり汗を
いっぱいかいてほしいものです。
実は私も
汗がかけない人でした。
サウナも苦手。
夏でも特に顔から汗が出ないので
涼しげと良く言われました。 笑
体温を上げていく生活を
はじめるようになり
今ではたっぷり
かけるようになりました。
体質は変わります。
何も改善しようとしなければ
そのままです。
汗をかけるということは
美や健康にとても大切なので
かける人になっていただきたいと
思います。
サロンのお客様にも
和美蒸しでたっぷり
汗をかいて
血流をよくしていただきます。
そうすると
肌細胞が元気になります。
これって最高のデットクス！！
毒出しなのです！
汗をかくことじたい
肌に溜まった老廃物を
出してくれるのです。
汗が出にくい人は
汗をかけるように訓練が必要です。
そうすると
汗が出やすい体に変わっていきます。
体を温め血流アップ！！
細胞を活性化させれば
お肌もみるみる変わります。
人は60兆個の細胞から
出来上がっておりどんどん
入れ替わりながら生きています。
そんな細胞の入れ替わり
新陳代謝を遅らせない
衰えさせない努力が必要なのです。
なので
見た目だけの美しさにとらわれず
体の内側からどんどん
美しくなることに意識を向けて
欲しいのです！
冷えをなくし体を温めていけば
痩せやすく浮腫みのない状態に
なるので
いい汗をいっぱいかいて
細胞活性化させていきましょう。
9月の
和美蒸しトリートメント体験会！
本日で一旦締め切ります。
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