浮腫んだ顔をスッキリする方法
こんばんは！
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
先日
とある美容サイトの方から
取材を受けました。
内容は・・
お顔のむくみ
ふくらはぎのむくみについてなのですが
むくみでお悩みの方も多いかと思います。
今日は1つだけ
こっそりとお顔のむくみ対処法を
教えちゃいますね！
朝起きてすごく顔がむくんでいて
困った～！そんな時は・・
タオル1枚あれば
大丈夫！！
蒸しタオルを顔全体に当てて
温める。
皮膚の上から直接温めることにより
血流が良くなり溜まっていた
余分な水の排泄が促せます。
洗面器に水を張って数敵
お好きなアロマをたらし
タオルを絞って使えば
リラックス効果も高めてくれます。
リラックスより
即効性を求めるならば
蒸しタオルと冷タオルの
交互で使うことによりで
血管が開いたり収縮したり
血行促進効果が倍増します。
4～5回繰り返してください。
むくみが無くなるだけでなく
新陳代謝もアップするので
美肌への近道になりますよ。
むくみやすい方は
ぜひお試しください。
こんばんは！
和の美容・健康法メール
和美蒸し美容家
千葉ミキです。
先日
とある美容サイトの方から
取材を受けました。
内容は・・
お顔のむくみ
ふくらはぎのむくみについてなのですが
むくみでお悩みの方も多いかと思います。
今日は1つだけ
こっそりとお顔のむくみ対処法を
教えちゃいますね！
朝起きてすごく顔がむくんでいて
困った～！そんな時は・・
タオル1枚あれば
大丈夫！！
蒸しタオルを顔全体に当てて
温める。
皮膚の上から直接温めることにより
血流が良くなり溜まっていた
余分な水の排泄が促せます。
洗面器に水を張って数敵
お好きなアロマをたらし
タオルを絞って使えば
リラックス効果も高めてくれます。
リラックスより
即効性を求めるならば
蒸しタオルと冷タオルの
交互で使うことによりで
血管が開いたり収縮したり
血行促進効果が倍増します。
4～5回繰り返してください。
むくみが無くなるだけでなく
新陳代謝もアップするので
美肌への近道になりますよ。
むくみやすい方は
ぜひお試しください。
